Uma mente positiva traz saúde física e mental.
É uma escolha individual que nos dá uma maior clareza e flexibilidade para lidar com as situações.
Meditar é um reencontro consigo próprio, é uma conversa interior baseada em pensamentos espirituais e elevados.
Esta prática leva-nos à conquista do nosso auto-respeito, felicidade e paz interior.
Quando entendemos o funcionamento da nossa mente e pensamentos, ao mantermos a prática de uma positividade preenchida de sabedoria, torna-mo-nos capazes de vencer velhos hábitos e conquistar a nossa paz interior.
ॐ Shanti ॐ
Fonte: Aqui
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